21/7/2023
Tips para enfocarte
Si sos de los que se dispersan un poco a la hora de cumplir objetivos… Hoy te traemos algunos tips para mantenerte enfocado y optimizar tu tiempo.
Primero lo primero: seamos realistas con las metas, objetivos o proyectos que queremos lograr. Aunque está bueno proyectarse y ser ambiciosos, a veces nos puede jugar en contra querer encarar las cosas de lleno.
Además, tengamos en cuenta que hoy en día las distracciones están a un clic de distancia. Seguro te pasó alguna vez que estás navegando en internet en busca de cierta información y ¡pum! Hiciste clic en un enlace que te llevó a otro sitio y luego este a otro sitio y así hasta que te olvidás de qué era lo que estabas buscando en un principio.
Entonces, ¿cómo ponerse objetivos y cumplirlos?
Hablemos de los objetivos SMART
Sus siglas significan lo siguiente:
S- Specific (Específico)
M- Measurable (Medible)
A – Attainable (Alcanzable)
R- Relevant (Relevante)
T- Timely ( A tiempo)
¿Cómo podemos hacer entonces para que nuestros objetivos sean inteligentes?
? Andá directo al grano cuando estés por plantear tus objetivos. Es decir, empezá por la pregunta base: ¿Qué quiero lograr?
Respuesta: Minimizar el tiempo de espera en una fila de atención al cliente
? ¿Cómo lo vas a medir? Sencillo: tenés que fijar una estrategia que te permita llevar el registro de tu progreso. Luego, sincerate, ¿cuánto tiempo vas a tardar en alcanzar este objetivo? ¿Lo estás pensando para el corto, mediano o largo plazo?
? Es importante que te preguntes si es relevante para vos y/o los demás. De igual forma, este tipo de metas deben poder ser sostenibles en el tiempo y en tendencia.
? Sí a las listas: otra opción un poco más ligera, si se quiere, es hacer una lista con 10 cosas que quieras lograr durante el día. De mayor a menor importancia y también, cuánto tiempo le vas a dedicar a esas tareas. Esto te va a ayudar a evitar procrastinar y optimizar los recursos para lograrlo.
No hay que ser un gran gurú del orden. Lo único que necesitás es seguir estos pasos (o tal vez lo que más te funcione) para ayudarte a enfocarte en tus tareas diarias.
Y si hay algo que te puede dar mayor tranquilidad y seguridad en tu día a día, es saber que contás con un Seguro de Vida que te cubre tanto a vos como a tu familia.
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