Muchos de nosotros queremos aprovechar esta estación para tener ese color que nos encanta, pero ¿es realmente sano?
Los rayos del sol pueden lastimar la piel. Aunque no lo veamos a simple vista, con el tiempo puede producirnos arrugas prematuras, manchas en la piel, cambio de color y forma de lunares. Pero no es imposible conseguir un bronceado saludable.
Lo más importante que debemos tener en cuenta es usar fotoprotector. Es un mito que el factor de protección alto evita el bronceado.
Cómo tener un bronceado saludable:
- Tiempo de exposición: No todas las pieles son iguales y algunas ya no producen más melanina, que es el pigmento que nos da color. Entonces no vale la pena estar muchas horas al sol porque podemos estar lastimando la piel.
- Descansar del sol: Un rato a la sombra hace que el bronceado sea más saludable y duradero, ya que reduce el riesgo de quemaduras.
- Bronceado artificial: El autobronceador o pincel de aire brindan unos tonos más oscuros y no dañan la piel. Un tip: Usá la crema post solar porque te ayudará a hidratarte y perdurar el color.
¡Cuidate y divertite al sol!
